配戴隱形眼鏡的時間會受到眼睛健康因素影響，因此
因人、因鏡片而異。

一開始佩戴隱形眼鏡時，建議每日戴從4-6小時，若沒問題再每天增加2小時。

較長時間配戴後，有人的鏡片可能會較貼附眼球。

如果感到鏡片難以取下，可以點一些眼用舒潤液， 閉上眼睛將眼球轉一轉，
手擦乾後再試試看。

如果真的不行或感到不適，請儘快尋求專業協助。

一般而言拋棄週期越短感染風險越小，因為隨著每天的配戴，即便每天清潔，鏡片仍會有沉澱物的累積。因此，日拋棄式隱形眼鏡是比較衛生的選擇。

日拋配戴完要記得直接拋棄，不可以清洗後重複配戴，會容易增加感染風險。

隨個人習慣及使用考量，也可能選擇購他款產品，配戴時務必遵守使用說明書、並確實清洗以保持眼睛健康。

隱形眼鏡的「使用期限」是以拆封當日起做計算。
以月拋鏡片為例，如果在1號打開後就算只戴了一次，也應該在30號到期後丟棄，並不是無限期的配戴30次喔！